Une psychothérapie, pour quoi faire ?

Vous trouverez un temps, un cadre bienveillant et confidentiel, pour clarifier votre lien avec vous-même, vos proches et votre environnement ainsi que pour envisager des ajustements en vue d’un mieux-être :

  • Mieux vivre sa vie relationnelle, professionnelle, affective, sexuelle
  • Clarifier ses difficultés ou questionnements
  • Explorer, s’interroger et donner du sens à son histoire dès lors qu’elle perturbe son « être » aujourd’hui
  • Mobiliser ses sensations, ses émotions, son imaginaire et son mode de pensée en vue de créer du changement dans sa vie
  • Ajuster ses relations et y (re)mettre du mouvement pour s’y épanouir
  • Entamer ou poursuivre une démarche de croissance

Ce travail se réalise selon les besoins de chacun, en thérapie individuelle ou en thérapie du couple.